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一到秋冬就悲伤 是矫情还是情绪得了“流感”
“降温之后,我也像秋冬的树一样迅速萎靡。掉发、感冒、头痛、鼻塞……天灰灰、草黄黄,一切都好像加上了灰色滤镜,看起来那么讨厌”。
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打造人人向往的健康生活目的地
《云南省“十四五”打造“健康生活目的地”发展规划》正式印发实施,提出到2025年,将云南打造成享誉全国的国际康养旅游示范区、美好生活建设示范省、生态文明建设新高地,成为我国新时代绿色发展方式和健康生活方式的一面旗帜。
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肺炎支原体感染高发,做好3点有效预防
秋冬季是呼吸道传染病的高发季,近期发热门诊中,因肺炎支原体感染导致的就诊患者比例有所增加。有流言称,肺炎支原体阳性就意味着患上了肺炎支原体,真是这样的吗?
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爱吃炸物、烤串怎样减少对身体和皮肤的伤害?
说起吃烧烤,四季都火爆。尤其到了秋天,金风送爽更要吃烧烤。但是,吃烧烤可能引来致癌物,吃了之后影响皮肤健康,也是很多人所担心的事情。其实真的需要担心的,是在炭火烧烤过程中产生的致癌物和促炎成分。
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中年发福 别都赖“代谢慢”
人到中年似乎有个避不开的话题——“中年发福”。为什么进入中年后,长胖变得那么容易?很多人把罪魁祸首指向“代谢”,认为是身体能量代谢慢、消耗变小惹的祸。那么,“发福”与“代谢”到底有没有关系?代谢需要负责吗?
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高糖饮食对健康的影响你了解多少?
糖是自然界广泛分布的重要的有机化合物,日常食用的蔗糖、粮食中的淀粉、植物中的纤维素、人体血液中的葡萄糖均属糖类。
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